Тело: инструкция по эксплуатации. Рекомендации от врача-остеопата - Александр Александрович Иванов

•Гнойные процессы любой локализации.

•Не установленный диагноз.

•Психические заболевания с чрезмерным возбуждением.

•Психологический отказ пациента от лечения.

Как подготовиться к приёму

Врач-остеопат подробно ознакомится с историей болезни, поэтому важно вспомнить и назвать все патологии и травмы начиная от рождения.

Если есть результаты медицинских исследований (МРТ, УЗИ, анализы) или выписки из истории, нужно взять их с собой. Подробная информация о пациенте необходима для того, чтобы понять, откуда могли появиться те или иные нарушения в теле. Например, последствия полостных операций в виде спаек могут приводить к болям в спине.

Желательно перед приёмом остеопата провести гигиенические мероприятия и принять душ.

Снимите все украшения (серёжки, бусы, цепочки), а также часы, браслеты. В волосах не должно быть заколок, гребней и так далее. Особенно это касается симпатичных девушек.

Случай из жизни

Не сказать, что я красавец, однако в мой кабинет частенько приходят девушки без особых жалоб, но, как говорится, с «боевой раскраской». Зная, что нужно будет раздеться до нижнего белья, надевают весьма сексапильное полупрозрачное бельё. Для таких пациенток я на своём сайте написал: «Женат, имею двое детей. И ещё: сеанс остеопатии – это лечение, а не свидание!».

На приёме остеопат попросит раздеться до нижнего белья, так как осмотр проводится «от головы до пяток». Оценивается положение тела в пространстве, осанка, походка. Врач проведёт активные и пассивные тесты, попросит поделать наклоны, подвигать руками и ногами. Затем оценит мышечный тонус, ограничение движений в суставах, связках, биологические ритмы тела (сердечный, дыхательный и черепной).

Доктор также исследует подвижность (мобильность) внутренних органов брюшной полости, грудной клетки и таза. После тщательного осмотра остеопат сделает остеопатическое заключение и сразу же приступит к коррекции доминирующей соматической дисфункции.

Заметки на полях

Остеопатия – контактная дисциплина, то есть для того чтобы поставить диагноз и провести коррекцию, врачу нужно будет потрогать тело руками. Тебя попросят раздеться до нижнего белья, даже если болит мизинец на правой ноге. Нужно быть готовым к этому. Зачем раздеваться полностью? Остеопатия рассматривает человека целостно и проблема одного органа не является изолированной, как правило, есть биомеханические и рефлекторные связи с другими регионами. Например, при боли в нижней части спины причина может быть в ступнях, а именно: в подвывихе подтаранного сустава и нарушении амортизации при движении. В результате вся нагрузка при ходьбе и беге идёт от ступни на суставы и позвоночник. Врач будет проводить коррекцию дисфункций ступни, а не лечить только спину.

Преимущество работы врача-остеопата – «тайминг». В отличие от других врачей, которые имеют временной лимит 15 минут на пациента, специалист может позволить себе 45 минут, в течение которого, есть возможность подробного сбора анамнеза и диагностики.

Для новорождённого время приёма составляет в среднем 30 минут.

Не жди, что остеопат назначит тебе лекарства. Использование медикаментов при остеопатическом лечении противопоказано. Только в острых случаях и по жизненным показаниям.

Остеопатические манипуляции в основном безболезненны, поэтому пациент не должен бояться. При ощущении дискомфорта необходимо сообщить об этом.

После сеанса коррекции не рекомендуется резко вставать, а также нагружать себя физически, заниматься спортом и посещать баню. Нужен эмоциональный покой в течение 3—4 дней. После сеанса остеопатии тело «перестраивается», меняется осанка, тонус мышц, поэтому важно не мешать. В некоторых случаях тело может «болеть», особенно при наличии хронических заболеваний. Исцеление идёт через обострение. В этот важный период перестройки твоего тела нужно избегать приёма обезболивающих.

ОСТЕОПАТИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

В арсенале врачей немного средств, чтобы помочь беременной при боли в спине, поскольку все боятся навредить маме и плоду. Нужны безопасные и эффективные методы, позволяющие уменьшить боль и улучшить самочувствие женщины. Очевидно, что во время беременности нужно избегать использовать лекарственные препараты, поскольку большинство из них имеют побочные эффекты. Лучше прибегать к альтернативным методам лечения – мягким мануальным техникам остеопатии. Боль в спине и крестце, изжога, отёки, вздутие живота – всё это можно лечить без использования токсичных медикаментов, с помощью остеопатических техник.

Большинство женщин в период беременности испытывают боль в позвоночнике, например, в грудном отделе, пояснице, крестце и в районе копчика. Связано это с тем, что в организме женщины с 10-ю по 12-ю недели беременности начинает вырабатываться специальный гормон релаксин, который вызывает нестабильность крестцово-подвздошных суставов и лобкового симфиза, что необходимо для расширения таза во время родов.

Остеопат с помощью мягких техник может снять перенапряжение мышц и связок поясничной области и крестца, тем самым уменьшить болевой синдром и облегчить самочувствие женщины.

Кроме боли в спине, остеопатия будет эффективна и при других проблемах: отёки, нарушение пищеварения, перепады настроения, раздражительность и беспокойный сон.

Разберём некоторые из них.

•Перенапряжение диафрагмы (основной дыхательной мышцы) приводит к нарушению пищеварения – изжоге и отрыжке. Остеопат расслабит диафрагму и улучшит работу пищеварительной системы. •Отёки и нарушение стула (запор) могут быть вызваны застоем крови в области таза. С помощью остеопатических техник можно снять напряжение мышц тазового дна и улучшить венозный отток. •Плаксивость, перепады настроения, раздражительность – всё это может беспокоить будущую маму и её близкое окружение. Связано эмоциональное состояние с гормональным фоном и перестройкой организма. Важно в этот период поддержать женщину. Остеопатия в данном случае может быть своего рода психотерапией, когда с помощью рук врач воздействует на рефлекторные зоны и стимулирует выработку эндорфинов – гормонов радости.

У беременных после сеанса улучшается настроение, сон и аппетит. Связано это и с тем, что врач воздействует на лимбическую систему головного мозга, ответственную за наши эмоции. Однако есть и противопоказания для посещения остеопата во время беременности:

•внутреннее кровотечение

•угроза преждевременных родов и выкидыша

•лихорадка

•инфекционный процесс

Заметки на полях

Во время беременности следует показаться врачу-остеопату в среднем три-четыре раза:

•на сроке 13—16 недель (после полного завершения формирования плаценты);

•на сроке 22—26 недель

•на сроке 33—34 недели и 36—37 недель

ОСТЕОПАТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Когда остеопат кладёт руки на голову ребёнку, то выслушивает ритм дыхания его черепа и с помощью лёгкого воздействия на определённые точки исправляет нарушения. Остеопат судит о здоровье малыша по характеристикам краниального ритма, если у него хорошая амплитуда и сила, значит, центральная нервная система в порядке.

Компрессия черепа и нарушение краниального ритма влияет на весь организм в целом, поскольку страдает головной мозг, который управляет всеми системами жизнеобеспечения.

Предотвратить нарушения в нервной системе легче всего заранее, когда ребёнок ещё маленький и его голова мягкая. Кости черепа и их швы формируются постепенно, и в младенческом возрасте легко можно исправить то, что в зрелом состоянии с трудом поддаётся изменениям. Чем раньше остеопат устранит компрессию черепа, тем меньше проблем со здоровьем будет в будущем.

Осмотр ребёнка: на что обратить внимание

До того как ты решишься на приём к остеопату, рекомендую провести самостоятельный осмотр ребёнка. Обрати внимание на симметричность лица, черепа, ширину глазниц, форму носа, расположение ушей, наличие каких-либо деформаций, припухлостей, неровностей на костях.

Понаблюдай, как ребёнок лежит, на каком боку чаще всего, как поворачивает головку, ползает. Хорошо ли кушает и пьет воду. Оцени реакцию малыша на окружающих людей, яркие предметы, звуки, слова, музыку.

Большинство мамочек отмечают, что после сеанса остеопатии ребёнок стал более спокойным, не кричит и не плачет без причины, улучшился сон, к нему вернулся аппетит, ушли колики и срыгивания, в целом малыш стал более живым и общительным. Кроме того, меняется форма головы, уходит асимметрия костей черепа и глазниц.

Родовая травма и кесарево сечение

Во время родов голова новорождённого испытывает повышенные нагрузки, что может приводить к сдавлению черепа и нарушению краниального ритма. Выраженная асимметрия головы младенца – признак сдавления в родовых путях.

На приёме остеопат обязательно спросит, как протекала беременность, роды были долгосрочными или краткосрочными, какое было предлежание плода. При использовании акушерских щипцов и при кесаревом сечении остеопатическая коррекция обязательна.

Приведу цитату профессора остеопатии Малинаса: «Кесарево сечение – это неизбежное зло. Одно из десяти вызвано непреодолимыми механическими препятствиями. Кесарево не является частью естественного родового процесса. Оно наносит травму, оставляя рубец и являясь источником специфических осложнений».

В остеопатическом аспекте можно выделить плановое и экстренное кесарево сечение. При запланированной операции череп ребёнка не страдает от нагрузок, как, например, при трудных родах. Однако голова младенца не получает должного моделирования, которое происходит в естественных условиях, при прохождении плода через родовые пути, что стимулирует